全国统一客服热线

18502335544

新闻资讯

NEWS

地址:

重庆市渝北区金童路20号

手机:

18502335544
行业新闻

当前位置:首页-新闻资讯-行业新闻

睡前用热水泡脚能辅助缓解失眠不假

添加时间:2016/07/02

睡前用热水泡脚能辅助缓解失眠不假,但每个人的体质不同,同一种方法也会效果各异。心脾两虚的失眠者,建议可在在热水中加些生姜和醋。

  生姜辛温,有散寒、温胃、温肺等功效。醋酸苦温,有散淤、止血、解毒、杀虫等功效。热水泡足时加姜醋,一则可通过皮肤吸收药物,二则几者配合可刺激足部的穴位,调节经络功能,疏通气血,调整脏腑功能,使心神得到气血的滋养而安定,从而改善睡眠。
 
  姜醋泡足的方法主要适用于心脾两虚的心神不宁者,也就是有多梦易醒,健忘,头晕目眩,四肢乏力,精神疲惫,饮食无味,面色少华等症状,且兼有足癣、皮肤干燥者更宜。
 
  先取生姜适量,切成片放入水中煮沸1—2分钟,再加水调节温度至42℃—45℃,加入食醋适量,泡足15—20分钟。因热水、生姜、醋均属于温性物质,故此法不适宜阴虚火旺型的失眠患者。


足疗学校_足浴学校_足疗技师学校_足浴技师培训学校-重庆颐怡
网站首页 | 学校简介 | 学员风采 | 客户案例 | 新闻资讯 | 招商加盟 | 培训项目 | 留言反馈 | 联系我们

版权所有:足疗学校_足浴学校_足疗技师学校_足浴技师培训学校-重庆颐怡 地址:重庆市渝北区金童路20号

联系人:李经理 手机:18502335544 电话:18502335544

技术支持:重庆颐怡健康管理有限公司 ICP备案编号:渝ICP备15035968号-1